自在正念是一个非常专业的冥想服务平台。该平台为您提供各种专业的冥想服务，让您更舒适地入睡，定制时间，创建最合适的睡眠计划。有兴趣的朋友可以下载
自在正念介绍。
正念冥想在硅谷很受欢迎！用正念冥想改善你的睡眠，调节你的情绪，缓解焦虑，增加抗压力，让正念成为一种生活方式
自在正念特点
正念助理
人工智能祝福的正念冥想助手可以识别眼睛。皱眉和摇晃，并显示冥想过程的稳定性，以帮助你更好地提高自己。使用过程非常简单，只需将手机固定在自拍前，人脸识别技术将自动检测眼睛状态，并给予相应的指导。
精选引导语
对于第一次接触正念冥想的人来说，良好的指导是非常重要的。在这里，我们选择了七种非常适合初学者的指导语言，以帮助您开始和进步。
精美计时器
一个好的定时器可以事半功倍。定制练习时间，高质量的白噪音，结合不扰模式，2265让冥想过程专注。不受干扰。
记录时间轴
你完成的每一次冥想。记录的每一刻的感觉都会得到很好的保存。冥想记录时间轴，帮助你回顾冥想过程，让你更有计划地坚持下去。
软件亮点
·不仅仅是简单的呼吸，从心理学.神经学.冥想正念.瑜伽和气功呼吸技巧，结合催眠冥想和音乐治疗，开发了多种呼吸练习课程。
·良好的睡眠是身心健康的基础。内置丰富的冥想曲。白噪音和睡眠疗愈音乐可以帮助你睡得更好，睡得更香。实验表明，90%的人睡得更快80%，睡眠质量提高70%以上。
·结合东西方最前沿的冥想技巧和研究成果，大胆创新，开发适合中国人的冥想课程。每天10分钟，恢复最佳身心状态。
软件优势
在冥想训练中，提供安静的白噪音内容。
·专属冥想训练计划更好地满足您的个人需求。
·能让您更好地调整情绪内容，提高认知能力。
·冥想训练的方法非常适合你的个人。
更新内容
v2.11.2版。
自由正念也有自己的微信社区，在我的界面上可以找到加入微信社区的入口。
我的赞扬增加了来源区分。
优化了房间排行榜的消息，不用担心被刷屏。
我们的一起社区已经有了非常丰富的高质量内容，小边小妹妹以专题的形式整理内容，很快就会见到你。
v2.10.0版本。
修复bug，提高稳定性。
v2.7.2版。
1.不能添加备注的紧急修复问题。
v2.2.1版。
房间来了，邀请20个坚持练习的朋友一起长大。
v1.1.2版。
v1.4.0版。
优化冥想体验。
应用大小：91.9M应用版本：v3.0.1
系统要求：Android更新时间：2022-05-06 13:54:49
语言：中文开发商：广州播种网络科技有限公司
英雄联盟幸运召唤师活动入口（英雄联盟幸运召唤师攻略）
01-28造梦无双礼包码领取（造梦无双的礼包码）
01-11精灵宝可梦剑盾（精灵宝可梦剑盾什么时候出）
01-09蓝月至尊版激活码领取（蓝月至尊版激活码领取大全）
12-20传说之路2（传说之路2奖励列表）
12-14创造与魔法火马饲料怎么做（创造与魔法火马饲料怎么做,吃几包）
12-11怎么去达拉然（怎么去达拉然诺森德）
12-08蓝拳刷图加点（蓝拳刷图加点2022）
12-05男街霸装备（男街霸装备选择）
11-28炼金1-375（炼金1-375最省材料攻略）
11-27梦幻模拟战尼福尔海姆奥丁10-3怎么过 详细过关攻略分享
11-13动物园之星动物会跑出去怎么办 动物跑出去解决方法
09-22鬼哭邦怎么释放鬼哭化 鬼哭化作用介绍
09-22ORX出售时间是什么时候 发售时间介绍
08-21我的大排档游戏是怎么玩的 新手玩法指南
08-05杀戮尖塔怎么打拜蛇术士 全精英怪打法攻略
07-23多少级梦幻西游可以参加会试 会试参加方法
07-14暗区突围消炎止痛药好不好用 止痛药属性介绍
07-12怎么搭配dnf魔皇110版本装备 魔皇装备搭配推荐
07-04如何在迷你世界游戏里面召唤年兽 年兽召唤的方法
06-28怎么解锁我是大房东社区繁荣度6级 6级解锁方法
06-21怎么搭配金铲铲之战s7格斗赛芬阵容 赛芬阵容搭配攻略
06-19部落冲突是真的分服吗 国际服锁区传言究竟是真是假
06-04怎么打原神谲域战境 谲域战境通关教程
06-04听时政新闻软件哪个好 听时政新闻软件有哪些
05-10崩坏3扰动未息任务怎么完成 扰动未息任务完成攻略
05-09梦幻西游手游假日保卫战牛头寻访怎么过 牛头寻访通关攻略
05-06中国式班主任第135关怎么过 详细过关攻略
03-28英魂之刃铁扇公主的宝石与天赋如何搭配 详细搭配攻略
10-27英雄联盟不破不立试炼活动怎么玩 不破不立试炼任务方法汇总
10-08王牌竞速过载先锋技能强度怎么样 具体技能强度分析
09-28像素危城外观卷怎么用 有没有外观卷使用的方法介绍
01-27赛博朋克2077到哪找大鸟转转转酒吧 有没有大鸟转转转酒吧具体位置介绍
12-20王者荣耀游戏守卫人物怎么玩 有么有守卫人物玩法介绍
12-07lol手游挂机有哪些处罚 英雄联盟手游挂机处罚是什么
10-302020国服第一李信铭文及出装搭配
07-31公主连结特殊昵称怎么设置 公主连接特殊昵称输入方法
04-20失落王冠恙神涯强不强 恙神涯技能强度及定位一览
03-17跑跑卡丁车手游3月体验服招募公告 填写问卷即可体验资格
03-11我的世界1.15服务器有哪些_我的世界1.15服务器大全
03-07剑与江山商店有什么用 剑与江山商店系统介绍
11-26江湖悠悠食谱有哪些 江湖悠悠食谱配方大全
11-07星辰变如何制霸全服 星辰变制霸全服攻略
11-04皖事通 3.1.4
生活实用暖暖房屋 7.5
生活实用e城e家 6.4.6
生活实用心理咨询 4.0.83
生活实用格瓦拉生活 9.12.1
生活实用外婆菜谱 3.2.4
生活实用丰巢管家 5.42.0
生活实用建行生活 2.2.1
生活实用医护到家 2.141
生活实用
